Se débarrasser de la cellulite

Il semble que le poids n’ait aucune conséquence sur le fait d’avoir de la cellulite, par contre une mauvaise alimentation, le stress, le tabagisme, la mauvaise circulation sanguine seraient des facteurs aggravants. Nous sommes tous concernés par la cellulite, hommes ou femmes. Quand on se promène sur une plage on s’aperçoit que des personnes très minces ont ce que l’on appelle « la culotte de cheval » et d’autres ont de la cellulite sur le ventre, les genoux, etc. Mais comment faire pour s’en débarrasser?

 

 
auto massage
 

 

L’auto massage

Le massage est très important pour lutter contre la cellulite car il permet de décoller la masse graisseuse qui la compose. Ce massage doit être très intense. L’auto massage est le moins onéreux et est recommandé en complément, mais le faire faire par des professionnels se révèlera plus efficace. On peut utiliser des brosses spéciales pour augmenter l’impact du massage.